ストレッチ再開2日目 [健康管理]
さてさて、ストレッチも3日坊主ではいけません。
かといって、昨日書いた1~6までの運動をただひたすら続ける、とまるで禅寺の修行僧
のような根性は、あいにく私持ち合わせてございません。”ストイック”という言葉とは無縁のはん
ちんぐでございます。
そこで、気分転換にCDをかけることに致しました。(ま、よくあるパターンですが)
CD1枚分、体操しよう!とCDラジカセにセットして来る日も来る日も頑張る私。
もちろん、かけるのは10枚近くあるスカパラのCD。
枚数が多いから、日替わりでかけたら飽きないだろうと考えたわけでございます。
この考えは当たってました、”お気に”の曲だと”苦”が”楽”になるんですねぇ。
しかし、それも2ヶ月まで。3ヶ月目ともなると、”この曲ではこの体操”というのが決まって
しまって、徐々に飽きてまいりました。
いわゆるマンネリ化、でございます。夫婦と同じでございます。(おいおい)
で、この倦怠期から脱却するべく、はんちんぐは次なる手をあみ出しました。(大げさ)
それは、”若いツバメ”・・・違った、PCの音楽機能。
PCに貯め込んだ音楽(和・洋問わず100曲以上はある)をシャッフルモードでかけていけば、
毎日違う曲順でできるじゃん、と気づいたわけであります。
昨日書いた4~6の12分程、というのは3曲分という意味でして、何がかかるかで長さは
まちまちになる、ということなのです。ですから、「ファンタジア#3」なんかだと、”お、らっきー”
と思ったり、逆にへろへろの時に「いつかどこかで・DUBバージョン」なんてのがくると、
”ひぇ~っ”となり、それはそれはロシアン・ルーレットさながらのストレッチタイムとなるので
ございます。(ちなみに「さよならみなさま」はその日のコンディションの善し悪しで1曲と
カウントするかどうかを決めております。)
・・・こうして、根性無しで、飽きっぽいはんちんぐも、どうにかこうにか今日まで続いています。
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