はんちんぐのお気楽日記

ストレッチ効果・・・　[健康管理] [編集]

ストレッチを再開して２週間目。

徐々に効果は現れてきました。

正月前の体重に、８割方戻ってきております。（わ～い！）

これで、週末にバイキングだの、焼き肉だの、数々の誘惑に負けさえしなければ、

目標は達成されることでしょう・・・。（これが難関なのであるが。）

今の気持ちを表すと・・・。

”乳下肉（ちちしたにく）よ、さようなら、そして

腰骨さん、こんにちは”・・・てな感じでございます。

＊この乳下肉、というのは、椅子に腰掛けたとき、気を許すとびろーんと出てくる三段腹の

１つでございます。（腹筋に力を入れて、ひたすら隠す必要有り。）

阿川佐和子女史がエッセイの中で使っておられました。（阿川女史、或いは壇ふみ女史が）

それにしても、乳下肉、何と的確な表現でございましょう！

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